Lebe das Leben fließend in all seinen Farben
Einfühlsames Coaching und Begleitung in Lebenskrisen, Krankheit und Trauer im Illertal.
denn:
Schwarz bedeutet nicht bunt ist weg!
Wenn der Strudel des Lebens
dich mitreißt…
Ein geliebter Mensch ist schwer erkrankt und seither dreht sich dein Gedankenkarussell, das du so gerne stoppen möchtest?
Du weißt nicht, wie du ihm oder dir selbst Halt geben kannst?
Seit dem Tod eines dir nahestehenden Menschen bekommst du gefühlt keinen Boden mehr unter die Füße?
Du fragst dich immer wieder nach dem Sinn unseres Lebens – in Anbetracht all der Leiden, die es mit sich bringen kann?
Du suchst nach dem Halt IN DIR, weil dich ganz viele Gedanken, Gefühle, Fragen überfordern?
Gemeinsam auch in stürmischen Zeiten den Fluss des Lebens meistern
Im Fluss des Lebens gibt es Zeiten, in denen Krankheit, Verlust, Trauer oder persönliche Krisen uns den Boden unter den Füßen wegziehen. In diesen Momenten biete ich dir meine einfühlsame Begleitung an. Als zertifizierte systemische Coachin sowie ausgebildete Trauer- und Sterbebegleiterin unterstütze ich dich dabei, den Fluss des Lebens wieder anzunehmen, nicht gegen den Strom, sondern im Einklang mit dem natürlichen Fluss des Lebens. Mit meiner eigenen Erfahrung, einem tiefen Verständnis für schwere Lebensphasen und vielseitigen Methoden stehe ich dir zur Seite – ob bei der Bewältigung von Trauer, dem Umgang mit Krankheit oder in Zeiten, in denen dir einfach alles zu viel ist.
Gemeinsam finden wir deinen Weg, das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen fließend zu leben, und aus Krisen neue Kraft zu schöpfen.
Meine Begleitung für Momente, die das Leben verändern
Wenn Krankheit und Tod plötzlich Raum fordern
Du hast Angst davor einen dir lieben Menschen in seiner Erkrankung zu unterstützen und ihn oder sie eventuell sogar in den Tod zu begleiten? Ich stehe dir zur Seite, damit DU gut für deine nahestehende Person da sein kannst!
Eine Trauerrede, die wirklich passt
Das, was kirchliche Beerdigungen ermöglichen, stellt dich nicht zufrieden? Ich suche mit dir nach geeigneten Alternativen und schreibe und halte eine sehr individuelle Trauerrede über und für die verstorbene Person.
Von der Trauer zurück ins Leben
Nach dem Verlust eines nahestehenden Menschen (oder auch Tieres!) ist dein Leben vom schwarzen Tuch der Trauer bedeckt? Ich unterstütze dich behutsam dabei Stück für Stück wieder Farbe in dein Leben zu bringen.
Wenn das Leben gerade einfach zu viel wird
Das Leben scheint dir gerade – auch ohne Erkrankungs- oder Todesfall – einfach zu viel? Du stehst vor einer schwierigen Entscheidung, steckst irgendwie in beengenden Gedanken oder einer Krise? Wenn du den Mut hast, mich um Hilfe zu bitten, habe ich die Geduld und das Einfühlungsvermögen, mit dir die für dich passende Lösung zu finden!
Du wünschst dir jemanden, der mit dir genau da durch geht?
Ich bin für DICH da!
3 Gründe, weshalb ich dir so gut helfen kann
1. Tiefe persönliche Erfahrung
Als Frau, die selbst an einem Gehirntumor erkrankt war, als ihre Kinder 4 Monate und 2 ½ Jahre alt waren, kenne ich all die Gefühle, Gedanken und Prozesse aus Patientensicht.
2. Ganzheitliche und flexible Begleitung
Als Frau, die sich intensiv mit Sterbebegleitung, Trauerbegleitung, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt hat, habe ich zahlreiche Tools an der Hand. Mit ihrer Hilfe kann es gelingen, leichter durch die Herausforderungen zu fließen und im Idealfall sogar gestärkt aus diesen Situationen hervorzugehen.
3. Einfühlsame, aber zielgerichtete Unterstützung
Als Frau, die aufgrund ihrer Erkrankung in ihrem geliebten Lehrerberuf nicht mehr arbeiten kann, weiß ich, wie schwierig es ist, sich dem Fluss des Lebens hinzugeben. Ab und an reißt unser Lebensfluss alles Gewohnte mit. Die Aufgabe besteht dann darin, sich jetzt geeignetere Wege zu bahnen, so dass wieder ein ruhigeres Fließen möglich wird.
Warum es mir ein Herzensanliegen ist, dich zu begleiten
Ich biete dir eine einfühlsame, präsente Begleitung, wenn das Leben schwer wird.
Offen, ehrlich und ohne Vorurteile stehe ich dir in allen Lebenslagen zur Seite.
Ich gebe besonders den Themen Sterben, Tod und Trauer Raum, weil sie oft zu wenig Beachtung finden.
Sterben ist ein natürlicher Prozess - ich helfe dir, diesen als Teil des Lebens zu begreifen.
Gemeinsam richten wir deinen Blick auf das Leben neu, bewusster und intensiver.
Mit meiner Energie und Lebensfreude möchte ich dich stärken und dir helfen, wieder Licht in deinem Leben zu sehen.
Was Menschen sagen, die durch meine Begleitung neue Kraft gefunden haben:
"Regine ist eine unheimliche Bereicherung. Sie ist einfühlsam und absolut authentisch. Sie nimmt sich sehr viel Zeit und hat ein echtes Interesse an deinem Anliegen. Sie hört gut zu, gibt tolle, positive Impulse, die zum Nachdenken anregen. Durch Ihre herzliche und offene Art habe ich mich bei ihr sofort wohl und verstanden gefühlt. Regine hat kein Standardprogramm, sondern geht sehr individuell auf die entsprechenden Themen ein. Vielen Dank für das tolle Coaching!"
"Ich wollte Ihnen noch eine Rückmeldung geben über ihre Trauerrede:
Wir fanden die Rede sehr klar und zugewandt, ein "Gast" sagte : das war sehr würdig. Die 97jährige Schwester meines Vaters wollte auch jedes Wort verstehen und war tief berührt. Auch die Länge passte. Und das sie noch besonders auf das Eichendorff Gedicht eingegangen sind bildete einen wunderbaren Rahmen - auch am Grab. Ebenso die Idee von Ihnen mit dem Vanillepudding und dem Zeit-Rätsel. Dazu kommt natürlich, dass sie unseren Vater kennenlernen konnten und sich einen pers. Eindruck verschaffen durften. Nebenbei gesagt: Sie sind auch eine sehr sympathische Persönlichkeit und da schwang auch viel mit. Trotz Eiseskälte!
Danke nochmal für alles!"
„Regine hat mir geholfen, an meinem Selbstbild zu arbeiten. Ich habe mich bei ihr sehr gut aufgehoben gefühlt, sodass es mir sehr leichtfiel, mich zu öffnen. Trotz der virtuellen Durchführung habe ich sie "nah" gefühlt. Regine hat eine entspannte, zugewandte und angenehme Art, die dieses Gefühl des Gesehen- und Akzeptiert-Werdens untermalt. Die erste Sitzung brachte seelisch einiges ins Rollen, was sehr gut tat. Ich durfte weinen und habe mich dabei nicht unwohl gefühlt. Regine fand für mich die passenden Ansprachen und Modelle, um das Coaching visuell zu untermauern. Die weiteren Sitzungen trugen mich positiv durch den Tag und ich habe Werkzeuge erhalten, dass ich an unsere Sitzungen zurückdenken kann und weiter mit mir arbeiten kann.“
"...du tust mir immer gut... Danke. Ich bin mich am sortieren und neu aufbauen, da kommen viele Ideen und Emotionen hoch, vielleicht auch Erkenntnisse. ...
das Leben ist schön, eine große Reise. Und alles ist gemacht, man sollte es nur sehen...
Viele liebe Grüße, du bist schon gut."
"Ich bin von der Arbeit, den Impulsen und der Nachbetreuung beeindruckt. Für mich war es der richtige Schritt, mich an Regine zu wenden und um Hilfe zu bitten. 🙏 Am Ende muss jeder selbst an einer Veränderung und Verbesserung arbeiten. Jedoch werden in den Coachings die Grundsteine gelegt, bei denen Sie als Person im Vordergrund stehen und selbstverständlich einbezogen werden. Wenn Sie Unterstützung benötigen, holen Sie sich diese und lernen Sie fließend zu leben."
"Meine Frau hat sich im Februar 2024 nach 20 Jahren von mir getrennt. In meiner Trauer bin ich auch in eine mittelschwere depressive Episode gefallen. Nicht zuletzt durch Regines intensive, empathische und sehr persönliche Betreuung in der Trauerphase habe ich es geschafft, diese innerhalb weniger Wochen zu beenden, neuen Lebensmut zu schöpfen und heute wieder optimistisch in die Zukunft zu blicken. Ich bin ihr zu großem Dank verpflichtet!"
"Aufmerksames Hinhören, Respekt, Freundlichkeit und Empathie gibt es nicht an jeder Ecke. Regine gab mir Zeit, Verständnis und das Gefühl, meine Belange zu verstehen.
Sie sieht den Menschen, ohne Be- und Verurteilung. Ihre Warmherzigkeit ist sehr wohltuend in diesen Zeiten."
"Regine hat die besondere Fähigkeit, mit kleinen Denkanstößen und gezielten Fragen meine Sichtweise zu verändern und mir dabei zu helfen, mich wieder besser zu fühlen. Ich wünschte, ich hätte sie schon vor 25 Jahren kennengelernt – dann hätten sich manche Themen in meinem Leben nicht so extrem verfestigt. Selbst bei beruflichen Herausforderungen hat sie genau die richtigen Worte für mich gefunden, die mir geholfen haben, schwierige Phasen zu überstehen. [...] Was Regine besonders auszeichnet ist dieses sofortige Urvertrauen, welches man hat und ihre einzigartige Fähigkeit, zuzuhören – wirklich zuzuhören. Sie erkennt nicht nur die Worte, sondern auch die tieferen Gefühle dahinter und gibt mir das Gefühl, vollkommen gesehen und verstanden zu werden. Diese besondere Art der Präsenz ist selten und macht jede Sitzung so wertvoll. Ihre Geduld und ihr Verständnis ermöglichen es mir, auf eine Weise über meine Themen zu sprechen, die ich bisher nicht gekannt habe. Regine ist nicht nur ein Coach – sie ist eine Wegbegleiterin, die mir geholfen hat, meinen inneren Frieden zu finden und ihn auch im Alltag zu bewahren. [...]"
